Semillas de lino y diverticulitis

La diverticulitis puede ser una condición muy dolorosa que puede incluir síntomas de cólicos abdominales, sensibilidad abdominal y fiebre. Incluso el sangrado de los intestinos puede ocurrir. Debido a la sensibilidad de las áreas inflamadas de los intestinos cuando sufren de diverticulitis, los cambios de la dieta se recomiendan a menudo. Los alimentos que no digieren fácilmente o pueden quedar atrapados en los intestinos por lo general deben ser eliminados. Linaza en su forma entera caen en esta categoría.

Identificación

La diverticulitis es una inflamación del intestino grueso. En el libro “La segunda opinión de un ginecólogo”, el Dr. William H. Parker explica que la diverticulitis se desarrolla como consecuencia del debilitamiento en las paredes de los intestinos, donde aparecen pequeños pliegues y bolsas en la pared intestinal. Estos bolsillos pueden atrapar las heces y las bacterias, y una infección puede resultar. Es una condición común en hombres y mujeres a medida que envejecen, con el 40 por ciento de las personas mayores de 60 años sufren de esta condición.

Terapia de Dieta

La principal manera de tratar la diverticulitis es prevenir la inflamación, de acuerdo con la dietista registrada Peggy Stanfield en su libro, “Nutrition and Diet Therapy”. A menudo se prescribe una dieta alta en fibra, incluyendo salvado, granos enteros, frutas y verduras. Pimienta y chile en polvo, nueces ya menudo el maíz se eliminan debido a su dureza en el estómago. Linaza, aunque alta en fibra, son un alimento cuestionable cuando se trata de diverticulitis debido principalmente a su impacto en la digestión.

Función

Generalmente no se recomienda comer semillas enteras si usted sufre de diverticulitis. En su libro “The Flax Cookbook”, la nutricionista Elaine Magee señala que las semillas de lino o sus cáscaras no se digieren normalmente en los tractos gastrointestinales superiores y, por lo tanto, se eliminan de las dietas de los pacientes con diverticulitis. Esto es una precaución contra tener estas pequeñas piezas se alojan dentro de un pequeño bolsillo en los intestinos. Las semillas de lino enteras, en particular, tienen un extremo puntiagudo. Moler las semillas de lino puede funcionar en ciertos casos.

Consideraciones

Es importante que la diverticulitis sea diagnosticada por un médico antes de someterse a cambios dietéticos. Es posible que necesite medicamentos recetados para tratar esta afección. Además, trabajar con un profesional de la nutrición puede ser útil para determinar la mejor dieta para usted si usted sufre de diverticulitis. Dado que las semillas de lino son altas en el ácido graso esencial omega-3, si no se puede consumir, es importante obtener omega-3 de otras fuentes como los peces, sobre todo porque son anti-inflamatorios.